现在很多人，晚上不睡觉，早上起来头晕脑胀，整天昏昏沉沉的，这时他们就会称自己真的是神经衰弱了。

神经衰弱的症状和熬夜很相似，但是还是还是有很大的区别的。

神经衰弱又称之为另一种，它是中国名声最好的一种精神疾病，这种类型是极具中国特色的精神疾病，因此也都非常乐于被人接受，甚至不吝于给自己贴上这样一个标签——神经衰弱。

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋和脑力易疲劳现象，常伴有情绪烦躁、易积热、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛，这种症状不能归于脑、肢体、躯体疾病及其他精神疾病，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。

而若长期处于神经衰弱状态下，必将会影响人们正常的工作与生活，从而导致精神状态不佳，影响工作效率。

其实，神经衰弱是和焦虑症、抑郁症一样，我国诊断标准中把神经衰弱归于了神经症性障碍的一种。

据统计，随着人们生活节奏的加快，各种竞争的日趋激烈，神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。神经衰弱的发病与个体素质、精神刺激、身体因素等密切相关，过度紧张、生活无规律、精神创伤、工作单调、内心矛盾冲突、疾病困扰以及长期处于嘈杂的环境中、长期接触刺眼的亮光和刺鼻的气味等，均可引起神经衰弱。

长期睡眠不足的人，导致做事无精打采，精力无法高度集中，长期以往，就容易造成神经衰弱。

这类人经常过分地要求自己，要求完美无瑕，不允许一点瑕疵的出现，精力过度消耗，也容易患上神经衰弱

由于缺乏自信，做事没有主见，常常因为一点小事而无法释怀，过度敏感，影响睡眠，导致神经衰弱。

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。通常表现为头重、头胀、腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的性质表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

失眠是神经衰弱的常见现象。如果人长期睡眠不足，会导致自身的免疫力降低，同时也会导致各种疾病的发生，如心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给患者的身心健康带来严重的伤害。

神经衰弱是一种精神性疾病，由于长期的精神紧张，加上精神压力过大，严重影响人们正常的生活和工作，降低人们的生活质量。目前，女性的发病率也很高，如果幼年不及时治疗，可能会导致不孕。

那么如何可以避免自己患上神经衰弱？如果已经神经衰弱要怎么解决呢？医院精神科主任医师徐海春主任提供了一些专业化的建议。

徐海春，毕业于沈阳医学院精神卫生专业，曾在中国医院工作三年，曾任于洪区严重精神障碍应急医疗处理组长，目前从事精神心理临床工作20余年，具有丰富的临床工作经验：擅长儿童青少年心理问题诊治，以及精神分裂症、躁狂症、抑郁症、器质性精神障碍、酒依赖、神经症（失眠、焦虑、强迫、躯体化障碍等）。

首先，药物治疗防治神经衰弱，最主要的一点是要明确病因，对症治疗。安神补脑液效果不错，也可以根据自己的情况选择安神、补血的药物。吃药的同时也是要缓解心情的，平时要适当的做一些运动的，比如瑜伽、太极等等。

如果你认为你的症状比较严重，则需到医院进行诊断救治，不要讳疾忌医。

其次，除了药物治疗以外，还可以进行理疗。这要找医院，医院具有专业的医疗仪器，可根据患者自身的情况进行辩证治疗，治疗的同时要保持心情舒畅，减轻压力，才能使自身的神经功能尽快恢复。

神经衰弱看似很常见，但是对人的伤害是很大的。神经衰弱严重影响着生活及工作，减低生活质量。因此，充足的睡眠及乐观的心态真的是很重要。

简介

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医院始建于年，医院引进国际化标准的诊疗服务理念与运营模式，不断提高医疗技术水平，是一所技术力量雄厚、设备先进、具有现代化科学管理医院，在东北三省处于领先地位。医院设精神分裂治疗中心、神经疾病治疗中心、心理障碍治疗中心以及阿尔茨海默症伴发精神障碍治疗中心，医保床位张，开放床位张。医院秉承尊重患者的“生命尊严”为服务宗旨，通过开展各项特色康复活动，锻炼患者身心，以中西医合理用药，改善患者病情，为患者提供人性化的服务，使患者获得有尊严的生存环境。

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