脑器质性精神病患者应如何面对自身的压力?现在脑器质性精神病患者越来越多,由于人们的错误看法,人们有的时候会称脑器质性精神病患者为“傻子”,其实这些都会让患者进一步受到心理上的打击和伤害。
那么面对这个时候,脑器质性精神病患者要怎么面对压力呢?下面给出几点建议,希望能帮助患者!

        一、敢于面对现实:应该看到这种不良的社会环境在一定程度上是无法避免的,是每一个脑器质性精神病患者都有可能遇到的客观现实。逃避现实或抱过高期望都是不可取的。只有承认困难才能战胜困难。脑器质性精神病患者如果做好充分的心理准备去面对社会偏见,就可以增强对不良心理刺激的抵抗力。

        二、正视自身疾病:有些脑器质性精神病人自己就认为得脑器质性精神病是可耻的事,是低人一等。这无疑是自己先否定了自己。其实脑器质性精神病和感冒、胃溃疡、肝炎等疾病一样,都有其生物、社会、心理的发病因素。一个人得了感冒、胃溃疡不会觉得可耻,那么得了脑器质性精神病又有什么“可耻”的呢?据统计,80%~100%的人在其一生中都有过精神异常或所谓心理失调的时期。如果主得脑器质性精神病是可耻的话,那么我们大多数人都曾经“可耻”过或将有可能变得“可耻”。脑器质性精神病人和正常人是平等的,没有什么好自卑的。该感到“可耻”和自卑的,恰恰是那些歧视脑器质性精神病人的知识浅薄的人!
 

        三:处理好社会关系:很多脑器质性精神病人对于这种不良社会环境要么大发雷霆,以牙还牙;要么自暴自弃,离群索居;要么急于求成,反复纠缠别人承认自己正常。以上几种表现不仅于事无补,反而会加深别人的误解。脑器质性精神病患者应循序见进地改善人际关系,选择适当的时机与周围人接触。接触时应把握分寸感,不要一开始就谈自己的病情或别人不感兴趣的话题,可选择一些普通的家常话或大家关心的热门话题,哪怕就是简单的几句问候也是有效的。

        脑器质性精神病患者应如何面对自身的压力?脑器质性精神病患者还要参加一些力所能及的社会劳动,用事实向世人表明自己的能力。有条件的话,可以在人际关系较融洽后,宣传一些精神卫生知识。当人们了解和认识脑器质性精神病知识以后,那些愚昧落后的偏见自然便不攻自破了。

 








































































































































































































































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